抑郁症是一种常见的心理障碍，给患者及其家人带来了巨大的困扰。那么，得了抑郁症的人都怎么了呢？从心理、生理、行为和社交四个方面来详细阐述这个问题。
抑郁症患者的心理状态往往呈现出明显的抑郁情绪。他们常常感到悲伤、绝望、无助和内疚，丧失了快乐感。他们的思维也变得消极，往往把事情往坏的方面想，缺乏自信和积极性。此外，抑郁症患者还常常出现注意力不集中、记忆力减退和决策力下降等问题。
患有抑郁症的人还容易出现悲观的人格特征。他们往往对自己持有低自尊、自卑的观念，产生自我贬低和自责的情绪。他们很难从困境中寻找到积极的解决方法，对未来充满了恐惧和不安。
此外，抑郁症患者还经常出现失眠、噩梦和焦虑等症状，这进一步加重了他们的心理负担。
抑郁症患者的生理功能也受到了不同程度的影响。他们常常感到疲劳、无精打采，精力不集中。体重变化也是抑郁症患者普遍存在的问题，有的人会因为食欲减退导致体重减轻，有的人则会因为过度进食引发体重增加。
睡眠问题也是抑郁症患者的一个常见生理症状。他们往往会失眠，入睡困难或中途醒来。有些人则长期睡眠过多，但仍然觉得无精打采。这些生理问题进一步加剧了患者的抑郁情绪。
此外，抑郁症患者还容易出现头痛、胸痛、肌肉酸痛和消化不良等身体不适症状。
抑郁症患者的行为表现也与其疾病密切相关。他们常常缺乏兴趣和参与到原本感兴趣的活动中。他们的动力和积极性下降，常常久坐不动或者整日呆在床上。越来越多的研究表明，抑郁症患者有较高的自杀倾向，所以他们的行为也更易引起关注。
抑郁症患者还常常出现自我伤害的行为，例如刻意伤害自己、滥用药物或酒精等逃避现实。同时，他们也表现出对待他人的冷漠和疏远，难以建立稳固的人际关系。
此外，抑郁症患者在工作和学习方面也出现困难，他们的效率降低，经常因为缺乏动力和注意力不集中而发生错误。
抑郁症患者的社交能力也受到了明显的影响。他们对社交活动常常缺乏兴趣，不愿与他人交流或者参加社交聚会。他们的人际关系也受到了一定程度的冲击，很难建立和维持亲密的友谊或恋爱关系。
社交隔离是抑郁症患者的常见现象，他们更愿意独处，同时也更容易产生孤独感和社交恐惧症状。这种隔离和孤立的状态进一步加重了他们的抑郁情绪，形成恶性循环。
总结来说，得了抑郁症的人在心理、生理、行为和社交方面都有明显的问题。因此，及早的诊断和治疗对于抑郁症患者至关重要，同时家人和社会也应该给予患者更多的理解和支持。
