抑郁症是一种常见的心理障碍，给患者带来了巨大的痛苦和困扰。在这个时候，患者往往需要温暖和支持来帮助他们走出困境。以下是一些犯抑郁症时患者想听到的话：
在抑郁症的低谷期，患者往往会感到自己孤独无助。然而，真正的事实是，你并不孤单。许多人都曾经或正在经历着类似的痛苦。你的感受是有效的，你的痛苦是被理解和接纳的。
太多患者在犯抑郁症时感到自己是异常的，他们觉得自己的感受是与众不同的。告诉他们，抑郁症是普遍存在的，并不是个人的错误或失败，这样可以让他们安心并试图接受自己的感受。
我们应该经常对患者说：“你并不孤单，我会陪在你身边。”这样的支持和关心对患者来说是非常重要的。
抑郁症患者常常忽视自己的感受，觉得自己是无人在乎的，他们把自己的感受深埋心底。然而，他们的感受是非常重要的。
作为朋友、家人或治疗者，我们应该告诉患者，他们的感受是被重视的，不论是积极的还是消极的情绪。不要试图让他们拒绝或抑制自己的情绪，而是鼓励他们表达出来。告诉他们：“你的感受很重要，你可以坦诚地与我分享。”这样可以帮助他们减轻内心的压力，提高情绪的释放和调节。
同时，有效的倾听也是非常重要的。当患者倾诉时，我们应该给予耐心和关注，不要打断或评判他们的感受。倾听的过程中，我们可以使用肯定的语言，如“我明白你的感受”、“你说得很好”等，这些肯定性的回应可以让患者感到被接纳和支持。
抑郁症常常使患者感到自己是无用的、无价值的。在这个时候，我们需要告诉他们，他们是有价值、重要的。
我们可以向患者提醒他们的优点和成就，强调他们所做的贡献和影响。同时，也可以鼓励他们寻找新的兴趣爱好，挖掘他们的潜力和独特之处。
关键是培养患者的自尊心和自信心。告诉他们：“你是有价值的，你在这个世界上有你自己独特的贡献。”这样可以帮助他们找回自信和动力，摆脱抑郁的困境。
重要的是，我们应该告诉患者他们不是孤立无援的，我们会与他们一起战胜抑郁。
我们可以鼓励患者接受专业治疗，寻求心理咨询或药物辅助。同时，我们也要提供实际的支持，陪伴他们走过难关。
告诉患者，抑郁是可以战胜的，而且他们不需要独自面对。我们会一起努力，一起走出低谷，重新拥抱生活。
在犯抑郁症时，患者往往需要听到一些能够给予他们力量和希望的话语。告诉他们他们并不孤单，他们的感受是被重视的，他们是有价值的，而且他们不需要独自应对抑郁。这样的支持和鼓励，可以帮助他们战胜心理困境，重拾快乐和自信。
