抑郁症是一种常见的心理疾病，也不幸地影响到了许多年轻人，其中包括一些即将步入婚姻的年轻人。当孩子得抑郁症而拒绝结婚时，家长和亲人都应该认真对待这个问题，并采取相应的措施帮助他们走出困境。本文将从减轻压力、提供支持、寻求专业帮助、培养积极心态四个方面对这个问题进行详细的阐述。
步是减轻孩子的压力。抑郁症常常源于压力过大，而对于即将结婚的年轻人来说，婚姻本身就是一种巨大的压力。家长应当多和孩子沟通，了解他们的内心难以承受的压力，并尽量帮助他们找到缓解压力的途径，比如鼓励他们参加运动、培养兴趣爱好、和朋友交流等等。同时，家庭氛围也要轻松和谐，给予孩子足够的安全感。
此外，父母还可以通过调整婚姻期望值来减轻孩子的压力。在中国传统文化中，结婚被认为是人生的一大事，但父母应该明白，每个人的人生轨迹不同，不一定非得在特定的时间完成特定的事情。尊重孩子的选择，并给予支持和理解，有助于缓解他们对结婚的焦虑感。
提供支持是帮助孩子走出抑郁症阴影的关键。除了理解和关心孩子的内心世界，家人还可以采取一些具体的行动。首先，提供家庭支持非常重要。让孩子感受到家庭的温暖和支持，可以帮助他们建立自信心，战胜抑郁症。其次，家人还可以陪伴孩子参加一些有意义的社交活动，鼓励他们与周围人互动，拓宽社交圈子，增加快乐和满足感。
此外，提供专业支持也是重要的一环。家人可以鼓励孩子去看心理咨询师寻求帮助。专业的心理咨询师能够帮助孩子排解情绪困扰，调整人生态度，学习应对压力的方法，从而逐渐摆脱抑郁症的困扰。
如果孩子的抑郁症症状持续严重，并且已经影响到了他们的日常生活和学业，那么家人应该及时寻求专业帮助。专业的心理医生或精神科医生可以根据孩子的情况制定个性化的治疗方案，例如药物治疗、心理治疗或者是两者的结合。在治疗过程中，家人要关心孩子的进展，鼓励他们按时服药或者接受心理咨询，并配合医生的建议进行康复训练。
另外，还要关注孩子的饮食和作息习惯，保证他们有足够的睡眠和均衡的饮食。合理的饮食和作息习惯对于恢复健康和预防抑郁症具有积极的作用。
后，帮助孩子培养积极的心态是走出抑郁症的关键。家人可以鼓励孩子学习积极的心理调适方法，比如保持乐观、培养兴趣爱好、学会放松等等。此外，家人还可以通过分享一些正能量的故事和信息，给予孩子正面的影响，帮助他们重建自信和热情。
总而言之，当孩子得抑郁症而拒绝结婚时，家人要采取相应的行动帮助他们走出困境。减轻压力、提供支持、寻求专业帮助和培养积极心态是解决这个问题的有效途径。只有家人的关爱和理解，孩子才能够恢复健康，重新面对婚姻和人生。
