抑郁症是一种常见的心理健康问题，很多人在生活中都受到其困扰。当男友提出去看抑郁症的时候，作为他的伴侣，我们应该给予支持和理解。在回答时，我们可以从以下几个方面对他做出详细的阐述。
首先，我们可以从理解抑郁症的症状和影响入手。抑郁症会导致情绪低落、失去兴趣和乐趣、丧失自信等症状，这会严重影响患者的生活和工作。我们可以告诉男友，抑郁症是一种临床诊断的心理问题，患者需要专业的帮助和治疗才能缓解症状和恢复健康。
其次，我们可以提醒男友，抑郁症并不是他个人的过错或弱点，它是一种疾病。正如身体生病需要看医生一样，心理问题也需要得到专业的支持和治疗。通过理解抑郁症的症状和影响，男友可以更客观地看待自己的困境，并主动寻求帮助。
后，我们可以向男友介绍一些与抑郁症有关的资源和专业机构。他可以咨询心理医生，进行心理评估和诊断，寻求个性化的治疗方案。此外，一些专业心理辅导机构也提供一些有用的信息和支持，他可以通过这些渠道获取更多的帮助，与其他抑郁症患者进行交流，也能得到更好的理解和支持。
面对抑郁症，主动寻求帮助是至关重要的一步。作为他的伴侣，我们可以鼓励男友主动去寻求专业的帮助，并提供支持。
首先，我们可以告诉男友他并不孤单，他不是一个面对抑郁症的人。很多人都经历过类似的困扰，而且通过治疗和支持，他们有很大机会恢复健康。通过分享一些抑郁症患者的故事和康复案例，我们可以帮助男友增加信心和勇气去接受帮助。
其次，我们可以辅助男友寻找合适的专业帮助。我们可以一起关注抑郁症的专业机构、医生和治疗资源。帮助男友预约心理咨询，陪同他前往医院，或者和他一起寻找其他助力，让他感受到我们的支持和关心。
后，我们要向男友保证，寻求帮助并不是软弱或丢脸的表现，而是为了自身的健康和幸福。鼓励他坚持治疗，相信自己能够度过难关，并且提醒他，我们会一直在他身边给予支持和鼓励。
除了专业的帮助，情感支持和合理的生活方式也对缓解抑郁症有积极的影响。我们可以与男友一起制定一些改善生活质量和心理健康的措施。
首先，我们可以提醒男友养成规律的作息和饮食习惯，适量运动。这些生活方式的改善有助于提升心情和缓解抑郁症的症状。
其次，我们可以鼓励男友参与他感兴趣的社交活动和爱好。积极的社交和愉快的活动有助于缓解压力，提升心情。
后，我们可以给予男友足够的情感支持和理解。我们可以倾听他的抱怨和挣扎，关心他的感受和需要。尽量避免评判和指责，而是提供理解和鼓励，让他感受到我们的支持和关心。
当男友说去看抑郁症时，我们应该理解抑郁症的症状和影响，并向他介绍相关资源和专业机构。同时，我们要鼓励男友主动寻求帮助，提供情感支持和改善生活方式的建议。通过这些方式，我们可以为他提供实质性的帮助，帮助他走出困境，恢复健康。
重要的是，我们要相信男友的能力和勇气，支持他度过抑郁症带来的困难，并一直陪伴在他身边。抑郁症虽然是一种严重的心理问题，但通过专业的支持和合理的生活方式，男友一定能够重拾快乐和自信。
