当老婆患上产后抑郁症，我们已经尽力给予她好的关怀和支持。然而，沮丧的是，在抗争的过程中，她终不幸离开了我们。面对这样的打击，我们无法避免地陷入深深的悲痛之中。然而，我们必须接受这个事实，并寻找合适的方式来缓解我们内心的痛苦。
在这个时候，我们不应该孤单一人承受痛苦，而是需要向亲友和专业人士求助。我们的家人和朋友可以给予我们情感上的支持和安慰。他们可以陪伴我们度过难过的日子，分享我们的痛苦，并提供必要的鼓励和支持。此外，寻求专业的心理辅导也是非常重要的。专业的辅导师可以帮助我们认识和应对自己的情绪，找到适合自己的应对方式。
此外，对于有孩子的家庭来说，我们还要确保孩子得到良好的照顾。可以考虑请亲人或专业的保姆帮助我们照顾孩子。在这个过程中，我们需要给孩子更多的关爱和陪伴，以尽量减少他们的悲伤和焦虑。
在经历了丧失之后，我们需要给自己足够的时间和空间来接受这个事实，并感受自己的痛苦。我们可以通过哭泣、写日记或者表达自己的感受来释放情绪。然而，我们也要记得，痛苦不会永远存在，我们需要寻找希望。可以在自己的生活中寻找一些喜悦的事物，比如陪伴家人，参与感兴趣的爱好，或者参加支持组织。这些积极的行为可以帮助我们渐渐走出痛苦，重新找回生活的意义。
重要的是，我们应该积极地寻找心理疏导和建立新的生活目标。与专业的心理咨询师一起工作，可以帮助我们寻找到建立新生活的方式。通过聆听、理解自己的需求和梦想，并制定新的目标，我们可以逐渐重建自己的生活。我们可以寻找新的兴趣爱好，开展志愿者工作，或者学习新的技能。这些努力不仅可以帮助我们克服痛苦，还可以为自己的未来带来更多的希望和幸福。
综上所述，面对老婆产后抑郁症离世的沉痛打击，我们需要不断地寻求亲友和专业的支持，接受痛苦并寻求希望，同时积极寻求心理疏导和重建生活的目标。这个过程需要时间和耐心，但只有这样，我们才能逐渐走出阴影，重新找回自己的快乐和意义。
