抑郁症是一种常见的心理疾病，常常使人感到低落、无助和无望。而人突然得抑郁症的原因是多方面的。以下从生理因素、心理因素、环境因素和遗传因素等多个方面进行详细阐述。
生理因素是引起抑郁症的重要原因之一。人的脑部神经递质的不平衡可能导致情绪失调，从而引发抑郁症。研究发现，患有抑郁症的人脑中的血清素水平相对较低。血清素主要通过调节情绪、睡眠和食欲来维持人的心理状态，低血清素水平可能会导致抑郁症的发生。
除了血清素，人体其他神经递质的异常水平也可能与抑郁症的发生有关。例如，多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质的不稳定可能会增加抑郁风险。此外，一些器质性疾病，如甲状腺功能减退、慢性疼痛或维生素B12缺乏等，也可能导致人突然得抑郁症。
心理因素在人突然得抑郁症中起着重要作用。长期的精神压力、焦虑和消极的情绪会损害人们的心理健康，从而引发抑郁症。日常生活中的挫折、工作压力、人际关系困扰等都可能成为导致抑郁症的心理因素。
人的个性特征也与抑郁症的发生有关。对自己要求过高、对事情过于敏感、自卑、消极等个性特点容易使人陷入抑郁情绪中。此外，特定的人生事件，如失恋、丧失亲人、职业困惑等，也可能成为引发抑郁症的心理因素。
环境因素在人突然得抑郁症中扮演着重要角色。研究表明，家庭环境对人的心理健康有着深远影响。家庭不和睦、父母离异、家人精神疾病等情况会增加抑郁症的风险。
除了家庭环境，社会环境也是引发抑郁症的因素之一。大城市中的高工作压力、竞争激烈的社会环境、孤独感和失望感等因素容易使人产生抑郁情绪。
遗传因素也与抑郁症的发生密切相关。研究发现，患有抑郁症的人往往有家族史。如果一个人的亲属中有抑郁症患者，那么他自己罹患抑郁症的风险将明显增加。
遗传基因的不正常突变可以导致人的抑郁症易感基因的表达不正常，从而使人更容易患上抑郁症。尽管遗传因素可能无法避免，但了解遗传因素的影响可以帮助人们更早地预防抑郁症的发生。
人突然得抑郁症的原因是多方面的，并且不同的人可能有不同的主要原因。生理因素、心理因素、环境因素和遗传因素是导致抑郁症的主要因素。了解抑郁症的成因可以帮助人们更好地预防和治疗这种心理疾病。同时，提高心理健康意识，积极面对压力和挫折，寻求适当的支持和帮助，也可以帮助人们更好地应对抑郁症。
