抑郁症是一种常见的心理疾病，患者通常感到情绪低落、自尊心受损、对未来充满绝望，并且难以从这种状态中解脱。在这种情况下，有些患者可能不愿意继续和父母一起住，因为他们害怕成为家人的负担或者觉得自己消极情绪会影响到父母。以下是一些建议，帮助抑郁症患者处理这种情况：
首先，抑郁症患者应该主动寻求专业帮助。心理健康专业人士可以提供有效的治疗方案，帮助患者克服抑郁症的困扰。这种治疗可能包括心理咨询、药物治疗或者其他相关治疗方法。通过寻求专业帮助，患者可以更好地了解自己的病情，并且学会应对抑郁症的方法。
其次，患者可以和父母一起去看专业医生。这样，父母可以更好地理解抑郁症的症状和治疗方法，并且为患者提供支持和理解。
后，抑郁症患者可以加入心理健康支持群体，与其他有类似经历的人交流和分享。这些组织通常提供支持、教育和互助服务，有助于患者更好地理解和管理自己的抑郁症。
抑郁症患者需要与父母进行坦诚的沟通，告诉他们自己抑郁症的状况和对于住宿的困扰。在这种对话中，患者可以解释自己目前的心理状态以及不想成为父母负担的担忧。同时，他们也可以和父母商讨其他住宿方案，例如租房或者和朋友共同居住。
父母可能需要一些时间来接受患者的决定。因此，在沟通过程中，患者需要保持耐心和理解，并且提供充足的信息和解释，以便父母能够更好地理解自己的选择。
如果抑郁症患者决定独立居住，那么他们需要积极地寻找适合自己的住房选择。这可能包括找到一个安全、舒适且经济实惠的房屋。患者可以通过在线房屋租赁平台、房地产中介或者与朋友和同事的交流来寻找合适的房屋。
除了找到合适的住房，患者还需要安排好基本的生活事务，例如购物、烹饪和清洁。这些活动可以帮助患者建立起健康的生活习惯，并且促进他们的康复。
抑郁症患者可以积极寻求社会支持，以帮助自己应对困境。他们可以在社区活动中参与，与志同道合的人建立联系。此外，参加抑郁症康复组织的活动，分享自己的经历和倾听他人的故事，也是一种有益的社会支持手段。
总之，抑郁症患者不想跟父母住时，他们可以通过寻求专业帮助、与父母沟通、寻找独立的住房选择以及寻求社会支持来解决问题。这些方法有助于患者更好地理解和处理自己的抑郁症，并且建立起积极健康的生活方式。通过这些努力，患者可以逐渐克服抑郁症的困扰，迈向康复之路。
