抑郁症是一种常见的心理疾病，对患者的身心健康造成了极大的影响。而如果抑郁症患者还遭受到家庭暴力的伤害，那么将会使其状况更加恶化。本文将从以下四个方面来探讨抑郁症患者被老公打了该如何处理。
首先，抑郁症患者需要寻求心理咨询的支持。心理咨询师能够提供专业的帮助和指导，帮助患者理解自己的情绪和状况，并制定相应的治疗计划。通过与心理咨询师的沟通，抑郁症患者可以得到情绪上的宣泄和支持，同时也能够获得应对家庭暴力的建议。
其次，抑郁症患者还可以考虑加入一些相关的支持群体，与其他抑郁症患者分享经验和心路历程。这样的群体能够为患者提供情感的支持和理解，同时也让患者感到不再孤单。通过与群体中的其他成员交流，患者可以学习到应对家庭暴力的经验和方法，从而更好地处理自己遭受的暴力行为。
后，患者还可以尝试进行一些放松和舒缓情绪的活动，如瑜伽、冥想或艺术创作等。这些活动可以帮助缓解抑郁症症状，提高身心健康，并为患者提供一个转移注意力的机会。
抑郁症患者被老公打了，首先需要进行的是积极寻求家庭关系的改善。患者可以与老公进行坦诚的沟通，分享自己的感受和需求。同时，双方可以共同参与夫妻关系的治疗，与专业的家庭治疗师一起解决问题。
除此之外，患者还可以寻找与老公共同参与的活动，增加彼此之间的交流和互动。通过共同兴趣爱好的培养，夫妻间的关系可能会有所改善，从而减少家庭暴力的发生。
对于那些无法改善家庭关系的情况，患者可能需要重新考虑婚姻关系。在一些严重的家庭暴力情况下，保护自己的安全和离开有暴力倾向的环境是非常重要的。
如果抑郁症患者遭受到严重的家庭暴力，他们需要寻求法律保护和支持。他们可以向当地警察局报案，寻求保护令或临时限制令，以确保自己的安全。同时，他们还可以咨询律师，了解法律程序和自己的权益。
除了法律保护，患者还可以寻求相关组织和机构的帮助。这些组织可以为患者提供庇护所、咨询服务、法律援助等，帮助他们重新获得自由和独立。
抑郁症患者重建自我，寻找新的快乐也是很重要的。他们可以重新审视自己的兴趣爱好，并寻找一些新的活动或爱好。通过参与这些活动，患者可以重新获得自信和快乐，同时也能够与外界建立更多的联系。
此外，患者还可以通过参加一些志愿者活动来帮助他人，从而减轻自身的负面情绪并提升心情。志愿者活动不仅可以让患者感受到被需要的价值，还能够扩大社交圈子，为自己的生活增添乐趣。
总结来说，抑郁症患者被老公打了是一种严重的家庭暴力问题，需要得到及时的干预和支持。通过寻求心理咨询的支持、积极寻求家庭关系的改善、寻求法律保护和支持以及重建自我，患者可以更好地应对抑郁症和家庭暴力，并逐渐恢复自己的身心健康。
