抑郁症是一种常见的心理障碍，它的早期表现往往不易察觉，一些人可能会忽视或误解这些迹象。然而，对于患者及早发现、及时干预非常重要。本文将从患者的情绪、行为、身体以及社交方面，介绍抑郁症刚开始时的表现。
抑郁症早期的一个明显特征是情绪低落。患者可能出现长时间、持续的悲伤情绪，丧失乐趣和兴趣。他们可能感到缺乏动力，很难集中注意力，对事物变得漠不关心。另外，焦虑和内心的不安也是早期抑郁症的常见表现。患者可能会频繁担心一些事情，感到无法控制自己的情绪，常常处于紧张的状态。
抑郁症还可能引发情绪波动。患者可能会经历忽高忽低的情绪，感觉情绪无法和控制。此外，抑郁症还会引发自我否定的情绪，患者可能对自己的能力和价值产生负面评价，甚至有自杀的念头。
抑郁症早期的行为表现也许不会立刻引起他人的关注，但患者的行为模式会逐渐发生变化。患者可能会变得非常疲倦，感到缺乏精力和动力。他们可能会改变日常活动的习惯，不再喜欢自己过去喜欢的事情，经常想逃避社交环境。
另一方面，患者可能表现出睡眠问题。他们可能会出现入睡困难、多梦或早醒等睡眠障碍。食欲改变也是抑郁症早期的常见表现，患者可能会出现食欲减退或过度食欲。
此外，患者可能会变得更加消极和冷漠。他们可能会回避社交活动，与朋友和家人交流减少，对事物失去兴趣。患者可能感到难以完成日常任务，学习和工作能力下降。
抑郁症刚开始时，患者身体上的一些症状可能会被忽视。然而，这些症状与情绪状态密切相关。常见的身体症状包括头痛、背痛、肌肉酸痛和消化不良等。这些不适可能没有明显的原因，不能通过常规的医学检查找到体质上的问题。
此外，患者还可能出现的症状有食欲改变、体重变化和性欲降低。这些生理的变化与患者的情绪低落和对日常活动缺乏兴趣有关。
抑郁症早期的社交表现包括对人际关系的变化和活动的减少。患者可能开始逐渐疏远朋友和家人，不再主动参加社交活动。他们可能会感到与人沟通困难，不愿意与他人分享自己的感受和困扰。
此外，抑郁症患者可能表现出对工作和学习的不适应。他们可能缺乏自信，难以完成任务，工作纪律下降。在学校或工作场所，患者可能会显示出缺乏兴趣和动力的特点。
抑郁症刚开始时的表现可以从情绪、行为、身体和社交四个方面来观察。早期的抑郁症可能表现为情绪低落、焦虑和情绪波动；行为上可能有疲倦、睡眠问题和社交回避等表现；身体上可能有头痛、背痛等不适感；社交方面可能会疏离和退缩。重视早期抑郁症的表现，及时寻求专业帮助和支持，对于处理这种心理障碍非常关键。
