抑郁症是一种常见的心理障碍，常常导致情绪低落、压抑和失去兴趣。以下是抑郁症的常见症状表现：
1. 持续的悲伤情绪：抑郁症患者经历持续的悲伤情绪，无法从负面情绪中解脱。
2. 兴趣丧失：抑郁症患者对平日喜欢的活动丧失兴趣，并找不到乐趣。
3. 睡眠问题：抑郁症患者可能有失眠或过度睡眠两种极端表现。
4. 食欲变化：抑郁症患者可能出现食欲改变，常常丧失胃口或出现过度进食问题。
抑郁症和情绪低落是两种不同的心理状态，虽然症状有相似之处，但可以从以下几个方面进行区分：
1. 症状的持续时间：情绪低落通常是短暂的，持续几天或几周。而抑郁症的症状会持续至少两个星期以上。
2. 功能受影响程度：情绪低落不会对日常功能带来明显的负面影响，而抑郁症会导致患者无法正常工作、学习或与他人建立良好关系。
3. 自我评价：情绪低落的人可能会有负面情绪，但他们通常仍能够看到自身的积极方面。而抑郁症患者则可能对自己产生极度的自我否定和自责。
4. 症状的频率和强度：情绪低落的发作通常是零星的，而抑郁症患者则经历持续性的、严重的症状。
除了上述症状外，抑郁症还常常伴随着其他身体和心理症状，包括：
1. 身体疲劳和无力感：抑郁症患者经常感到疲惫不堪，缺乏活力。
2. 注意力和集中力不佳：抑郁症会影响患者的认知能力，使其难以集中注意力。
3. 自杀倾向：严重的抑郁症患者可能表现出自杀念头或企图。
4. 身体不适症状：抑郁症还可能导致头痛、胃痛、胃痉挛或其他身体不适。
抑郁症是一种严重的心理障碍，表现为持续的悲伤情绪、兴趣丧失、睡眠和食欲问题等。与情绪低落相比，抑郁症的症状持续时间更长、对功能的影响更大、自我评价更负面，症状的频率和强度也更明显。抑郁症还常常伴随其他身体和心理症状，如疲劳、注意力不集中和自杀倾向。因此，及早识别抑郁症的症状，及时寻求专业帮助和支持是非常重要的。
