| 类别 |
具体内容 |
| 让患者就医的方法 |
若患者不愿意去医院接受治疗，可打电话叫救护车，让随车医生判断后直接送医；狂躁可能有躁郁症，抑郁一般不会妄想，精神分裂症可能同时有狂躁和妄想，具体需正规医生判断，觉得狂躁时建议去医院 |
| 治疗案例 |
12月3日早上7点半，浙江省立同德医院在省内率先成功实施氯胺酮鼻喷剂治疗抑郁症，一位难治性抑郁症女性患者顺利接受“首喷”治疗。该患者自三年前因压力出现情绪低落、睡眠障碍和快感缺失，今年情绪低落加重且伴有严重消极想法，多种传统药物治疗疗效有限，得知氯胺酮鼻喷剂应用临床后希望使用 |
| 抑郁症认知 |
抑郁症并非简单心情低落，而是严重心理疾病，症状包括持续情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变等 |
| 应对步骤 |
- 了解症状：了解抑郁症症状是走出阴霾步，出现症状应及时寻求专业帮助
- 寻求帮助：勇敢面对，告诉亲朋好友感受，寻求支持陪伴，也可寻找专业心理咨询师或心理医生进行评估和诊断
- 专业治疗：是康复关键，包括药物治疗（在医生指导下选用合适药物、调整剂量、注意副作用）和心理治疗（如认知行为疗法、心理动力治疗等，调整心理机制，增强应对挫折能力），医生会制定个性化方案
- 应对方法：保持健康生活方式（规律作息、健康饮食、适量运动），尝试放松技巧（深呼吸、冥想），建立良好社交支持系统，避免沉溺消极情绪，寻找生活乐趣和兴趣爱好
- 持续支持：康复是长期过程，需持续接受专业治疗和应对方法指导
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| 发病情况 |
- 全球：世界卫生组织研究显示，全球抑郁症年患病率约为11，已成为世界第四大疾病
- 中国：不完全统计发病率高达5 - 6，据流行病学调查估算，中国抑郁焦虑患者达9000万人；75 - 80的患者会多次复发，自杀者中半数患抑郁，我国接受药物治疗者不足一成；广泛发病于各类人群，工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、特殊生理期（产后、更年期）的女性等是主要“目标”，有10 - 15的患者终可能死于自杀
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| 康复相关 |
- 痊愈时间：轻中度抑郁症痊愈因人而异，短则几个月，长则好几年，一般需接受9个月以上专业治疗，主要体征几乎消失，持续2 - 3个月无显著病理特征，可判断为康复
- 治疗过程：
- 急性期：非常痛苦，常因症状恐惧惊慌，需服用6 - 8周药物，严格按医嘱定时定量用药，不可随意停药或减药量
- 巩固期：症状逐渐好转，病情有所减轻
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