选对医院强：广东有多家治疗抑郁症声誉高的医院，如中山大学附属医院、广东省人民医院等，选院要综合多因素考量。

生活调理好：注重生活调护、情绪管理和经络调养能辅助治疗抑郁症，日常要作息规律，管理好情绪，还可按揉穴位。