我哥哥患上了抑郁症，整个人状态很不好，我看在眼里急在心里，却不知道该怎么帮他，到底该怎么办呢？
理解陪伴倾听，必要时就医。要多理解哥哥，倾听他的心声，给予关心和陪伴。不盲目建议，当哥哥状态不佳时，及时陪他看专业医生。
调整生活方式，正向思考。提醒哥哥保持规律作息，多关注积极事物，学会感恩和快乐，改善饮食习惯，正确面对压力。
培养兴趣，鼓励社交。帮助哥哥培养兴趣爱好，鼓励他参加社交活动，让他感受到生活乐趣，逐渐走出抑郁状态。
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